Mỳ sợi bí ngòi sốt tôm là món ăn vô cùng lạ miệng bởi sợi mỳ được làm từ bí ngòi, hoàn toàn không có tinh bột nên đặc biệt thích hợp cho những bạn theo chế độ giảm cân hoặc ăn uống tốt cho sức khỏe. Món mỳ sợi bí ngòi sốt tôm được chế biến đơn giản và rất ít gia vị đi kèm, giữ nguyên được sự tươi ngon và ngọt tự nhiên từ các nguyên liệu rau củ và tôm. Cùng thêm món mỳ sợi bí ngòi sốt tôm này vào thực đơn những món ăn thanh đạm mà giàu dinh dưỡng nhé!
Rửa sạch bí ngòi và để ráo nước. Sau đó, dùng dao bào, bào bí ngòi thành từng sợi dài.
Đun chảy 15gr bơ lạt. Cho 30gr hành tây tím và 10gr tỏi băm vào phi thơm. Tiếp theo cho 200gr tôm đã lột vỏ vào chảo, nêm gia vị gồm 1 muỗng cà phê ớt bột paprika và 1 muỗng canh bột nêm tự nhiên vị rau củ Knorr. Dùng sạn đảo đều.
Khi tôm vừa săn lại, cho vào chảo 30ml nước dùng gà, 10ml nước cốt chanh vàng và ½ muỗng cà phê vỏ chanh vàng. Nấu đến khi sốt sôi thì cho 300gr bí ngòi vào đảo đều nhanh tay 2 phút, sau đó tắt bếp.
Bày mỳ sợi bí ngòi sốt tôm ra dĩa, rắc thêm hạt điều và phô mai bột là món ăn đã hoàn tất. Đây là một món ăn vừa có cách làm đơn giản nhanh gọn, vừa đầy đủ dinh dưỡng. Mỳ sợi bí ngòi sốt tôm có thành phần hoàn toàn từ rau củ và hải sản nên đây sẽ là thực đơn không thể thiếu cho các bạn muốn có chế độ ăn tốt cho sức khoẻ hay giảm cân đó.
Filtrete 24x24x1, AC Furnace Air Filter, MPR 300, Clean Living Basic Dust, 6-Pack Industrial-Scientific Previous Next Get It On BestProducts Features: Outperforms fiberglass, washable and non-electrostatic 3-month pleated 1" air filters for your furnace, air conditioner, or HVAC system Exclusive Filtrete Brand 3-in-1 technology from 3M traps unwanted air particles, while letting cleaner air flow through Attracts and captures large particles such a...
Vaccine mixing - Potential solution against Covid-19 analytics Min Thiha Kyaw 07 Aug 2021 (54) Covid-19 vaccine injection is increasingly considered a potential solution when the NCOV virus is dangerous, threatening the war against the global pandemic. I think there are potential benefits to mix vaccines, especially when the most effective vaccines are deficient, Ben Cowling, Professor of Hong Kong University of Community Health, told VnExpress. Photo: Reuters. ...
FYI Subnational means each state/province of a country has different age limits. food 134 Likes 8 Comments Gladys Faye Odom Diane McArtor-Stidd some extra knowledge about Germany: There are different steps of when your are alloud to consume alcohol. below 14y: any alcohol is forbidden to buy or consume. 14y-15y old: You are alloud to drink beer, wine, champangne / sparkling wine and mixed drinks containing those kinds of alcohol but kust under under parental guidance (PG). You are not allowed to buy it by youself. 16y-17y You are alloud to buy and consume beer, wine and chm...
Comments
Post a Comment